چک‌آپ اضطراب
هفت سؤال درباره‌ی حال‌وهوای دو هفته‌ی گذشته‌ات
این چک‌آپ کوتاه کمک می‌کند ببینی در دو هفته‌ی گذشته اضطراب و نگرانی چقدر همراهت بوده است.
این یک غربالگری است، نه تشخیص. نتیجه‌اش فقط یک نشانه است: شاید بگوید وقتش رسیده بیشتر به خودت برسی یا با کسی حرف بزنی.
هفت سؤال دارد و حدود دو دقیقه طول می‌کشد. هر سؤال درباره‌ی دو هفته‌ی گذشته است: بگو چند روز از این دو هفته آن حالت را داشته‌ای. جواب درست یا غلط ندارد.
این چک‌آپ همیشه رایگان است. در پایان، کنار نتیجه‌ات، شماره‌ی خط‌های مشاوره‌ی رایگان را هم می‌بینی.